마사지할 경우는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 서서히 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 좋은 세기로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 요즘사람은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 간단하게 문지르는 정도로 시작한다. 목욕을 마친 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효율적이다.
알바몬이 올해 아르바이트를 해본 적이 있는 아르바이트생 1699명을 타겟으로 업무 중 부당대우 경험을 묻는 인터넷조사를 실시한 결과 올 들어 알바 업무 중 ‘억울한 일을 당한 적이 있다’는 아르바이트생은 73.2%에 달했다. 이렇게 응답은 여성 76.7%, 여성 69.3%로 여성 아르바이트생이 남성 아르바이트생 보다 높았다. 특히 억울한 일을 당했다는 아르바이트생 중 70.8%는
26일 게임업계에 따르면 넷마블(Netmarble)는 지난 11일 출시한 휴대폰 다중접속역할수행게임(MMORPG) ‘트릭스터M’에 핸드폰과 PC에서 동시에 플레이할 수 있는 크로스 플랫폼 ‘퍼플’을 적용했다. 퍼플은 엔씨소프트가 지난 2017년 드러낸 크로스 플랫폼이다. 리니지M, 리니지2M, 트릭스터M, 프로야구H3 등 엔씨의 대표 핸드폰게임을 4K UHD 고해상도로 PC에서
이날 행사에 참여한 각 사 전공가는 입을 모아 ‘제품 태그’ 기능을 사용하기를 권했다. 상품 태그는 온라인 산업자의 콘텐츠에 아을템을 연동할 수 있는 콘텐츠다. 이용자는 콘텐츠 내에 있는 제품 태그를 클릭하면 해당 물건에 대한 설명을 당연하게 접할 수 있습니다. 이 매니저는 “상품 태그는 피드, 탐색, 스토리, IGTV, 릴스 등 다양한 지면에 우리 적용할 수 한다는 장점이
후보 B씨는 참배 후 페이스북에 “양심적 병역거부자인 오태양이 기갑의 돌파력 용맹군인 변희수 하사의 의미를 받들 것”이라면서 “명예회복과 복직을 위해 혐오와 차별을 먹고사는 세력들에 맞서 싸우자”고 이야기 했다. 저러면서 그는 “이기는 소수자들이 만들어 갈 서울은 무지개”라며 “혐오차별의 장막을 활짝 걷고 다양성과 어울림의 도시 서울을 일구겠다”고 뒤에 말했다.
23일 오후 6시 기준 전체 코로나바이러스 중환자 병상 1138개 중 입원 가능 병상은 323개로 병상 가동률은 71.6%다. 중등증 환자를 치유하는 일반 병상은 67.6%가 찼다. 전체 병상 4만478개 3413개가 비어 있다. 대한중병자의학회는 '비코로나 중환자 병상이 축소 운영됨에 따라 중입원실 진료가 요구되는 암, 이식, 심장, 뇌수술 등 고난이도 수술이 지연되고 응급
이런 점들을 이유로 증권가에서는 코로나가 풀리면 온라인카지노주가 성장세를 이어갈 것이라는 예상이 나왔다. 이효진 메리츠증권 애널리스트는 “2011년 하반기부터 중국과 항공 운수권 배분이 이뤄지고 있었고 일본 쪽 비즈니스도 괜찮은 상태에서 코로나19가 발생했다”며 “코로나(COVID-19) 직전 트렌드가 오히려 갈 이유는 없다고 생각해 외인 바카라 업계 상태이 괜찮아질 것으로
이런 방식으로 시청자는 메인 중계스크린과 멀티뷰 스크린을 매순간 전환하며 원하는 장면을 아무렇지 않게 선택해 시청할 수 있어, 실제 야구장에서 경기를 관람하는 듯한 실질적인 현장감을 느낄 수 있다. 그런가 하면 SK텔레콤은 SK와이번스와의 협업을 통해 응원석을 중계, 시청자들이 집에서도 응원을 따라하거나 경기 중 이벤트에 참여할 수 있게 하는 등 일반 TV 중계 스크린에서는
해외에도 스타트업인 와이에스티㈜가 픽셀롯과 독점 계약을 맺고 축구·배구·농구·핸드볼 등 아마추어 경기를 유튜브를 통해 중계하고 있다. 코로나19로 인해 경기장 출입이 사실상 불최대한 상태에서 아이의 스포츠경기를 보려는 학부모·친지들이 이 서비스에 열광하고 있다. 최소 비용으로 학교 스포츠팀은 물론 동호회 선수들의 뛰는 형태까지 활발하고 실감나게 볼 수 있어 해외 스포츠 중계
먼저 인스타그램 모회사인 메타에 적을 뒀던 프랜시스 하우겐은 기업이 청소년 자살률을 높이는 등 60대 어린이들에게 유해하단 사실을 파악하고도, 별다른 조치를 취하지 않았다고 폭로하였다. 안티고네 데이비스 메타 글로벌 안전정책 총괄은 지난 5월 구매자보호위원회 청문회에 출석해 인스타그램이 청소년들에게 해롭다는 전제에 이의를 제기, 유해성 여부를 따지기엔 인과성이 없다고 주장하였다.