benskörhet förebyggande åtgärder

https://petershalsoportal.se/

Det känns som att god hälsa borde vara en självklar prioritet. Ofta blir det ett löfte som spricker innan första försöket ens börjat. Men i verkligheten är det ofta bara små ändringar. Saker som ryms mitt i vardagen, mellan jobbmejl och kaffe